Heilbäderkarte Europa > Vokabelnheft - Europäisches Heilbäderportal

Vokabelnheft - Europäisches Heilbäderportal

Titelbogen des Buches. Das Glossar ist nun auch in der gedruckten Version verfügbar. Es kann in Deutschland über den Buchhandel unter ISBN 3-88907-014-0 bezogen werden. Natürlich kann das Glossar auch direkt im Generalsekretariat des EHV in Brüssel bestellt werden. Weitere Informationen über das Glossar entnehmen Sie bitte dem beigefügten. PDF – Flyer Neues Fenster.

Aerobe Aktivität: Diese umfasst sanfte Trainingsmethoden wie Walking, langsames Joggen und Schwimmen, Gesellschaftstanz, nicht jedoch Jive und Rock and Roll! Aerobisch heißt „unter Anwesenheit von Sauerstoff“.
Aerobic: Rhytmisches Workout zu Musik zur Anregung der Herz- und Lungenfunktion, zur Fettverbrennung und zur Erhöhung des Muskeltonus unter Nutzung des im Blut zirkulierenden Sauerstoffs.
Affusion: Siehe Vichy-Dusche.
Ai Chi: Folge aus Konzepten des Tai-Chi abgeleiteter Wasserübungen, die in Kombination mit Shiatsu und Watsu Körper und Geist entspannen sollen. Diese Übungen werden in schultertiefem Wasser unter Anwendung bestimmter Atemtechniken durchgeführt.
Akupressur: Dreitausend Jahre alte chinesische Methode der Heilung und Schmerzlinderung, bei der feine Nadeln in die den verschiedenen Organen des Körpers zugeordneten Akupunkturpunkte eingestochen werden (Energie- oder Meridianpunkte wie bei der Akupressur). Lindert muskulär, neurologisch oder arthritisch bedingte Schmerzen.
Akupunktur: Dreitausend Jahre alte chinesische Methode der Heilung und Schmerzlinderung, bei der feine Nadeln in die den verschiedenen Organen des Körpers zugeordneten Akupunkturpunkte eingestochen werden (Energie- oder Meridianpunkte wie bei der Akupressur). Lindert muskulär, neurologisch oder arthritisch bedingte Schmerzen.
Algotherapie: Anwendung erwärmter Seegras-Umschläge zur Linderung von Schmerzen und Stresssymptomen. Seegras ist ein leichtes Beruhigungsmittel mit entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften.
Anaerobische Aktivität: Nicht ausschließlich von dem durch den Blutkreislauf bereitgestellten Sauerstoff abhängige Muskelaktivität. Trainingsarten wie Sprinten, Rudern, Radfahren, Wettschwimmen, Gewichtheben und Body Building verbrauchen mehr Sauerstoff, als durch den Blutkreislauf bereitgestellt wird.
Aromatherapie: Entspannende Massagebehandlungen von Körper, Gesicht und/oder Kopfhaut, die durch Verwendung aromatischer essentieller Öle aus Pflanzen, Bäumen und Blumen die Durchblutung verbessern. Akupressurpunkte werden genutzt, um einen gleichmäßigen Energiefluss im Körper wiederherzustellen.
Asanas: Yoga-Übungen
Ayurveda: Indische Behandlungsmethode, die erwärmte Öle und Kräuter dazu verwendet, die natürlichen Heilungsprozesse des Körpers anzuregen, das Immunsystem zu stärken, den Metabolismus zu erhöhen, das Hautbild zu verbessern und eine Tiefenentspannung und von Körper und Geist zu erreichen.
Balneotherapie: Oberbegriff für Wasserbehandlungen, bei denen natürliches Thermal-, Quell-, Mineral- oder Meerwasser zur Entspannung, zur Verbesserung der Durchblutung, zur Stimulierung des Immunsystems bei gleichzeitiger Entgiftung des Körpers genutzt wird.
Chiropraktik: Einrenken der Wirbelsäule und des Gelenkapparates zur Linderung von Rückenschmerzen und Bewegungsproblemen. Diese Behandlung wird zur Analyse und zur Korrektur von Störungen im Bereich der Nervenfunktionen. Hilft bei der Aufrechterhaltung der natürlichen Bewegungsabläufe, so daß der Körper voll funktionsfähig bleiben kann.
Crenotherapie: Alle Behandlungen, die mit Mineralwasser, Schlamm oder Dampf durchgeführt werden.
Dry Float: Körperwickel bestehend aus Schlamm, Salzen, Kräutern und/oder Heublumen, der direkt auf den Körper aufgetragen wird, oder aus Flüssigkeiten und Cremes, die in nicht gewebten Tüchern getränkt ?
Dusche: Wasserstrahl oder –strom, der zur Behandlung auf den Körper gerichtet wird. Siehe schottische Dusche und Jet Blitz.
Entgiftung: Eliminierung von Giften und Toxinen, die sich durch Alkohol- und Drogenmißbrauch im Körper angesammelt haben.
Fango: Italienische Bezeichnung für aus Ton und flüssigem organischem Material hergestellten Schlamm. Der mineralreiche Schlamm durchläuft einen langsamen „Reifungsprozess“ in Fässern, bevor er zu Therapiezwecken genutzt wird.
Fangotherapie: Ganz- oder Teilkörperbehandlungen mit Schlamm in Form von erwärmten Packungen zur Entgiftung, Muskelentspannung, zur Anregung des Kreislaufs und zur Schmerzlinderung.
Gesichtsbehandlung: Tiefenreinigung des Gesichts, des Nackens und der Schultern durch Masken, Cremes und Massagen, um die Spannkraft der Haut zu verbessern, sie zu schälen, ihr Feuchtigkeit zuzuführen und um die Haut und tieferliegende Gewebeschichten zu revitalisieren.
Gesundheitsurlaub: Urlaub in einem Heilbad zum Ausgleich von gesundheitlichen Defiziten durch Fitness, Bewegung und Entspannung unter medizinischer Aufsicht sowie unter Nutzung der örtlichen Kurmittel.
Heilwasser: Mineralwasser mit nachgewiesener therapeutischer Wirkung. Heilwässer sind Arzneimittel. Die Anwendung eines Heilwassers als örtliches Heilmittel in einem Kurort oder Kurbetrieb erfordert die amtliche Anerkennung der Quelle als Heilquelle.
Holismus: Eine „alternative“ oder „komplementäre“ Annäherung an Gesundheit und Fitness, die sich auf Lifestyle, mentales Wohlbefinden und spirituelles Bewußtsein ausrichtet. Die Person wird als Einheit oder ein „ganzes Wesen“ (engl. whole being) behandelt, daher auch der Begriff Holismus.
Homöopathie: Ein von Samuel Hahnemann (1755-1843) erfundenes Therapiesystem nach dem Konzept „like cures like“, das kleinste Mengen natürlicher Substanzen benutzt, die in gesunden Personen die Symptome der entsprechenden Krankheit auslösen würden. Wahrscheinlich werden hier durch Zuführung natürlicher elektromagnetischer Energie, wie z. B. von Pflanzen, Kräutern und Mineralien, körpereigene Selbstheilungskräfte aktiviert.
Hydromassage: Massage von Körperteilen mit Hilfe von Wasserdüsen. Entweder werden diese von Hand gehalten, oder fest unter Wasser installiert, wie in einem Hydrobad, in das der Patient liegend bis zum Nacken eingetaucht wird.
Hydrotherapie: Seit 1876 Begriff für Wassertherapien, wie Unterwassermassage, Heiss- und Kaltwasserduschen, Tauchbecken, Mineralbäder und Wasserdüsenbehandlungen. Der Wiener Physiker Wilhelm Winternitz (1835-1917), wird als der „Vater der Hyrotherapie“ anerkannt. Die therapeutische Wirkung des Wassers hängt von Temperatur, Mineralgehalt, Eintauchtiefe und –dauer ab. Sie wird zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen sowie zur Anregung des Kreislaufs und zur Förderung des Immunsystems angewandt. Hydrotherapie
Inhalationen und Spülungen: Einatmen von Mineralquell- und Meerwasserdampf durch die Nase. Dieser wird oft mit Pflanzenextrakten und Ölen wie z. B. Eukalyptus vermischt. Indikationen: Atemwegserkrankungen, bei Stauungen in Nebenhöhlen oder Lungen.
Integrative Medizin / Praktischer Arzt: Medizin, die komplementäre und orthodoxe Behandlungsarten miteinander verbindet. Ein praktischer Arzt nutzt beides, komplementäre (oder alternative) und orthodoxe westliche Behandlungsmethoden.
Isolationsbad: Ein warmes Bad bestehend aus Ölen oder Salzen, in dem der Patient auf dem Wasser schwebt, üblicherweise im Dunkeln oder bei gedämpftem Licht. Ein Isolationstank hat die Größe eines Bettes und kann bei kompletter Dunkelheit sehr klaustrophobisch sein.
Jacuzzi: Nach seinem Erfinder und Hersteller benannt. Ein Bad, das mehreren Personen in sitzender Position Platz bietet, die durch Wasserdüsen massiert werden.
Jod: Chemisches Element, das die arterielle und mikrozirkulatorische Hautdurchblutung verbessert und den arteriellen Blut(hoch)druck senkt.
Kaltwasserkur: Anfang der heutigen Hydrotherapie (1843). Sie wurde im frühen 19. Jahrhundert von Vincent Priessnitz (1799-1852), Sohn eines schlesischen Bauern ohne medizinische Ausbildung erfunden. Sie bestand in einer therapeutischen Trinkkur, Packungen in nassen Tüchern, Duschen und Untertauchen, in Verbindung mit Diäten und Körperübungen an der frischen Luft und breitete sich schnell über ganz Europa und die USA aus. Die Kaltwasserkur wurde unter dem Begriff Hydrotherapie bekannt.
Kinderkuren: Richtig indizierte, strukturierte und stringent dosierte, speziell auf Kinder ausgerichtete Therapieform (siehe Kur).
Klimatherapie: Freilufttherapie in Kurorten unter Berücksichtigung strenger Luftreinheitskriterien u. a. zur Entlastung der Atmung (je nach Indikation Mittelgebirge, Hochgebirge, Seeklima).
Kneipp-Therapie: Eine im 19. Jahrhundert durch Pastor Sebastian Kneipp (1821-1997) entwickelte Adaptation der Hydrotherapie, bestehend aus Heiss- und Kaltwasserbehandlungen, Barfussgängen im Morgentau und Kräuterbadeölen in Verbindung mit physikalischem Training und Naturkostdiät. Beliebt in Österreich, Deutschland und der Schweiz.
Kompaktkur: Besondere Form der ambulanten Vorsorge- und Rehabiliationskuren. Behandlung in Gruppen (max. 15 Personen) unter Berücksichtigung strukturierter multidisziplinärer Therapiekonzepte.
Körperanalyse: Eine Auswertung, um den Prozentsatz des Körperfetts im Verhältnis zur reinen Körpermasse zu bestimmen. Die Ergebnisse helfen bei der Erstellung individueller Ernährungs- und Trainingspläne.
Körperwickel: Der Körper wird in heisse Tücher, Plastikfolien und Decken eingewickelt. Die Wärme dringt in die Haut ein und bewirkt eine Entspannung und Revitalisierung der Haut.
Kräuterpackung: Behandlung zur Eliminierung von Unreinheiten und Giften und zur Förderung der Muskelentspannung. Dabei werden in Kräuterlösung getränkte Stoffstreifen auf den gesamten Körper oder bestimmte Körperteile aufgelegt.
Kur: Richtig indizierte, strukturierte und stringent dosierte Therapie speziell mit Ortsspezifika ambulant, poliklinisch und klinisch zur Rehabilitation, Kuration und Prävention. Kurdauer in Europa: 2 – 4 Wochen.
Kurmittel: Physikalische Therapie, z. B. Massagen, Packungen mit Fango oder Moor, Krankengymnastik, Inhalationen, Kneippsche Anwendungen, style="mso-spacerun: yes"> balneo-physikalische Therapie, unter besonderer Beachtung ortstypischer Heilmittel.
Liquid Sound: Therapie, die Licht und Töne sowohl über als auch unter Wasser verwendet.
Lomi-Lomi Massage: Alte hawaiianische Heilbehandlung die zu beruhigender Trommelmusik durchgeführt wird.
Luffa-Massage: Körperpeeling unter Anwendung eines Luffa-Schwamm zum Abschleifen der Haut und zur Anregung des Kreislaufs. Diese Behandlung wird mit Meersalz, Sand, Ölen, Meeres- und Pflanzenextrakten durchgeführt.
Lymphdrainage: Therapeutische Massage, die durch eine sanfte Pumptechnik den Fluß lymphatischer Flüssigkeit anregt und den Körper von überschüssigen Flüssigkeiten, Giften und Abfallprodukten befreit. Dies kann durch manuellen Druck, Wasser- oder aromatherapeutische Massage oder durch mechanischen Druck erreicht werden.
Massage: Manipulation der Muskeln und der weichen Gewebe, die für gewöhnlich manuell, aber auch durch Wasserstrahl durchgeführt werden kann, um die Durchblutung zu verbessern, die Muskeln zu entspannen, Stress zu vermindern, Steifigkeit zu lösen und den Körper zu beruhigen.
Mineralwasser: Wasser von ursprünglicher Reinheit mit bestimmten ernährungsphysiologischen Wirkungen, das seinen Ursprung in einem unterirdischen, geschützten Wasservorkommen haben muß. Der Gehalt bestimmter Stoffe darf vorgegebene Grenzwerte nicht überschreiten.
Moorbad: Körperwickel unter Anwendung natürlichen Torfes, reich an Mineralien und organischem Material. Wirkung: Schmerzlindernd, Lösung von Steifigkeit und Entspannung.
Mutter-Kind-Kuren: Richtig indizierte, strukturierte und stringent dosierte, speziell auf Mütter mit Kindern ausgerichtete Therapieform (siehe Kur) in speziellen Kurkliniken, -sanatorien oder Rehakliniken.
Mütterkuren: Richtig indizierte, strukturierte und stringent dosierte, speziell auf Mütter ausgerichtete Therapieform (siehe Kur) in speziellen Kurkliniken, -sanatorien oder Rehakliniken.
Naturheilkunde: Natürliche Heilmethoden und Rezepte, die Extrakte aus Pflanzen, Sträuchern, Bäumen und Blumen verwenden.
Naturheilverfahren: Natürliche Therapien unter Anwendung der wissenschaftlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der Naturheilkunde.
Parafango: Behandlung mit einer Mischung aus vulkanischem Schlamm und Paraffinwachs zur Schmerzlinderung im Bereich der Muskeln und Gelenke. Diese Schlammmischung ergibt eine dünne Schicht, die leichter zu entsorgen ist, als herkömmlicher Schlamm.
Paraffin Behandlungen: Körper, Hände oder Füsse werden mit Paraffinwachs eingerieben und anschließend mit einer Plastikfolie bedeckt, um die Wärme zu binden. Mit dem harten Wachs werden Schmutz und tote Hautschuppen von der Oberfläche entfernt und hinterlassen eine seidenweiche Haut. Die unter der Plastikfolie entwickelte Wärme hilft dem Körper zu entspannen.
Physikotherapie: Komplex der Heilverfahren bei dem physikalische Energie eingesetzt wird (Mechanotherapie, Elektrotherapie, Ultraschalltherapie, Lichttherapie, etc.).
Physiotherapie: Gesamtheit aller natürlichen (nicht chirurgischen) Heilmethoden, die der Widerherstellung, der Aufrechterhaltung oder Verbesserung der harmonischen Funktion des menschlichen Organismus dienen.
Phytotherapie: Heiltherapien, bei denen Pflanzen, Sträucher, Bäume, essentielle Aromaöle, Seegras, Kräuter- und Blütenextrakte eingesetzt werden. Diese Substanzen werden durch Massage, Packungen oder Wickel, Wasser- und Dampfanwendungen, Inhalation, Homöopathie und in Form von Kräutertees verabreicht.
Pilates: Eine Reihe sanfter, muskelstärkender Übungen, die von Dr. Joseph Pilates in den 20-er Jahren entwickelt wurden.
Quellwasser: Wasser, das seinen Ursprung in unterirdischen Wasservorkommen hat. Es darf nicht desinfiziert werden und muß am Quellort abgefüllt sein.
Radon: Analgetisch und entzündungshemmend wirkendes Edelgas zur Behandlung von Morbus Bechterw und rheumatoider Arthritis.
Reflexzonenmassage: Eine alte chinesische Methode der Druckpunktmassage. Sie wird im allgemeinen an den Füssen, gelegentlich an den Händen und Ohren angewandt und nutzt dabei bestimmte Stellen, die den Organen des Körpers entsprechen. Dies soll den Körper en
Rehabilitation: Therapiemassnahmen zur Wiederherstellung der Gesundheit und der Arbeitsfähigkeit nach Krankheit oder Unfall.
Relaxation: Entspannungsbehandlung zur Behandlung von Zivilisationsschäden sowie nervlicher und körperlicher Überbelastung.
Salt Glow: Eine Schleifbehandlung zur Entfernung abgestorbener Haut und zur Durchblutungsförderung durch Einreibung des Körpers mit grobem Salz und aromatischen Ölen.
Schlammbad: Der Körper wird in organischen Thermalschlamm gehüllt, um den Blutdruck zu senken und der Haut Nährstoffe zuzuführen.
Schottische Dusche: Belebende Wasserstrahlmassage mit variablen Temperatur- und Druckstärken, zur Anregung der Durchblutung und zur Entspannung der Muskeln. Auch bekannt als „Scotch Hose Shower“ und „Jet Blitz“.
Schwedische Massage: Europäische Massagetechnik zur Muskelentspannung und zur Verbesserung der Durchblutung. Unter Verwendung von Massageölen werden sanfte Behandlungen, lange Streich-, Knet- und Klopfbewegungen durchgeführt.
Schwefeltherapie: Balneotherapie unter Berücksichtigung des Kurmittels Schwefel bei Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Schweizer Dusche: Mehrstrahlige Dusche mit abwechselnd heissem und kaltem Wasser.
Shiatsu: Traditionelle japanische Akupressur-Massagetechnik zur Förderung der Entspannung, der Heilung und der Verjüngung. Dabei wird Druck auf bestimmte Punkte im Körper ausgeübt, die die „Meridiane“ stimulieren und Blockaden aufheben (Wege im Körper, durch die die Lebensenergie fließt).
Tageskur: Eine Tageskur bietet eine Reihe von Wasseranwendungen, Schönheitsbehand-lungen und Fitnessangeboten auf Tagesbasis ohne Übernachtung.
Tai Chi: Alte chinesische Kampfkunst. Meditationsform unter konstantem Fluß von Energie und Bewegung. Sie verbindet mentale Konzentration, langsames Atmen und tanzartige Bewegungen, um das Chi (die Lebensenergie) zu erhöhen.
TCM: Traditionelle chinesische Medizin.
Thai Massage: Form der Massage, die ohne Anwendung von Massageöl auf dem Boden liegend durchgeführt wird, um die Flexibilität zu erhöhen und Stress zu vermindern.
Thalassotherapie: Meerwasserbehandlungen zu präventiven und heilenden Zwecken. Sie schließt Seegras und Algenwickel sowie die Hydrotherapie mit ein.
Thermalbad: Mit Thermalwasser betriebenes Bad, dessen Becken ausschließlich mit Thermalwasser gefüllt ist.
Thermalwasser: Natürlich heisses Wasser, reich an Mineralsalzen, Jod und Gasen.
Thermotherapie: Förderung der Thermoregulation durch Sauna, Dampfbad und Erwärmungsbad sowie durch hydrotherapeutische Massnahmen.
Totes-Meer-Schlamm: Mineralreicher Schlamm vom Toten Meer in Israel, der zur Behandlung von rheumatischen Erkrankungen und zur Entspannungsförderung angewandt wird.
Trinkkur: Kurmässige Applikation von Heilwasser zur Hydratation und Supplementierung von Mineralien.
Vichy-Dusche: Parallelmassage unter fliessendem Thermalwasser.
Whirlpool: Nach seinem Erfinder und Hersteller benannt. Ein Bad, das mehreren Personen in sitzender Position Platz bietet, die durch Wasserdüsen massiert werden.

Insgesamt gefunden:82